Η εταιρεία καλλυντικών SEVEN7ΕΕΝ – RADIANT - LORVENN ζητεί συνεργάτες αισθητικούς & κομμώτριες για την προώθηση των προϊόντων της, σε καταστήματα καλλυντικών στην Ηγουμενίτσα.

Αποστολή βιογραφικών: cv@hellenica.gr - 211/8804126

Ο ΕΡΜΗΣ μετά από πρόσκληση του σωματείου Ακαδημία Πετοσφαίρισης Καστοριάς θα ταξιδέψει στην Καστορια για το φιλικό Τουρνουά Βόλεϊ «Ευαισθητοποίησης»…

Αναλυτικά η ανακοίνωση της Ακαδημίας Πετοσφαίρισης Καστοριάς.

... Για ακόμα μια χρονιά η Ακαδημία Πετοσφαίρισης Καστοριάς διοργανώνει φιλικό Τουρνουά Βόλεϊ «Ευαισθητοποίησης»

την Κυριακή 20 Οκτωβρίου 2024 με

φιλοξενούμενο σωματείο τον ΕΡΜΗ Ηγουμενίτσας.

Στηρίζοντας τον Πανελλήνιο Συλλόγο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» συμμετέχουμε στην καμπάνια της ροζ κορδέλας “The Pink Ribbon Campaign”, μια εκστρατεία ευαισθητοποίησης για την πρόληψη και ενημέρωση για τον Καρκίνο του Μαστού.

Η παρουσία σας θα ενισχύσει το σκοπό και το στόχο της διοργάνωσης.  

Οι αθλήτριες θα αγωνιστούν για τη χαρά του Αθλητισμού, της Ζωής και τη διάδοση του μηνύματος «Volley/Πρόληψη, Στάση Ζώης».

ΑΠ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ - ΕΡΜΗΣ ΗΓΟΥΜΕΝΙΤΣΑΣ

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ ...

Με αίσθημα ευθύνης και μετά από μεγάλη ανοχή και αντοχή στις αυθαίρετες συμπεριφορές του Προεδρείου του Συλλόγου Εργαζομένων, δηλώνουμε ότι βάζουμε Αυστηρές Διαχωριστικές Γραμμές στον τρόπο θέσης και διεκδίκησης των θεμάτων από το Δ.Σ.

Θεωρούμε ότι ΕΙΝΑΙ ΑΝΕΠΙΤΡΕΠΤΟ, ο Σύλλογος να διαχειρίζεται και να διεκδικεί ΕΠΙΛΕΚΤΙΚΑ δικαιώματα των Εργαζομένων. Έχουμε ψηφιστεί και έχουμε καθήκον να υπερασπιζόμαστε ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥΣ, ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ, ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ ΠΟΥ ΑΥΤΟΙ ΥΠΗΡΕΤΟΥΝ.

Αρχικά κάνουμε έκκληση ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΕΙ ΑΜΕΣΑ Η ΠΡΟΣΒΛΗΤΙΚΗ ΠΛΕΟΝ ΕΚΜΕΤΑΛΕΥΣΗ ΤΟΥ ΘΑΝΑΤΟΥ ΤΟΥ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥ ΓΕΩΡΓΙΟΥ ΜΗΤΣΕΛΟΥ ΕΝ ΩΡΑ ΕΡΓΑΣΙΑΣ και με σεβασμό στη μνήμη του, αλλά και στην οικογένειά του, να αφήσουμε τις Αρμόδιες Υπηρεσίες να κάνουν τη δουλειά τους, ώστε να χυθεί φως στα αίτια και τις πιθανές ευθύνες που υπάρχουν.

Ζητήσαμε επιτακτικά ΝΑ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΑ ΣΥΜΒΟΥΛΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΑΥΤΑ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΟΦΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΑΙΡΝΟΝΤΑΙ ΝΑ ΕΚΔΙΔΟΝΤΑΙ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ, ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ ΚΑΙ ΟΠΟΙΑΣΔΗΠΟΤΕ ΜΟΡΦΗΣ ΕΓΓΡΑΦΑ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ.

ΔΕΝ ΕΙΣΑΚΟΥΣΤΗΚΑΜΕ ΜΕΧΡΙ ΣΗΜΕΡΑ.

Έχει ασχοληθεί και έχει φέρει ποτέ θέμα στο Δ.Σ. του Συλλόγου για την μη πληρωμή επί 10μηνο τώρα των υπερωριών και νυχτερινών των συναδέλφων που δικαιούνται αυτών των δεδουλευμένων; Ή μήπως η διεκδίκηση περιμένετε να γίνει παραμονές των επικείμενων εκλογών για εκπροσώπους των εργαζομένων στο Υπηρεσιακό Συμβούλιο ΚΑΙ ΝΑ ΠΟΥΛΗΣΕΤΕ ΩΣ ΕΚΔΟΥΛΕΥΣΗ ΤΑ ΑΥΤΟΝΟΗΤΑ;

Έχει ασχοληθεί και έχει φέρει ποτέ θέμα για τη διεκδίκηση 24ωρης υπηρεσίας στο Δήμο Φιλιατών, όπου οι συνάδελφοι δεν μπορούν να πληρωθούν δεδουλευμένα χρόνων τώρα, ακριβώς επειδή δεν μπορούσε να στοιχειοθετηθεί η δαπάνη;

Πού βρισκόμαστε, ως Δ.Σ. του Συλλόγου, στο θέμα ΕΛΛΕΙΨΗΣ ΒΑΣΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ ΤΟΥ ΙΑΤΡΟΥ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΣΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΔΗΜΟΥΣ, όταν δεν έχει ΠΟΤΕ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΘΕΙ Ο ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΦΑΚΕΛΟΣ και ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΓΙΝΕΙ ΠΟΤΕ ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΣΕ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥΣ, ΟΠΩΣ ΠΡΟΒΛΕΠΕΤΑΙ στην ισχύουσα νομοθεσία;

Πότε ο Σύλλογος έχει ενεργοποιηθεί και έχει υποστηρίξει συνάδελφο, Προϊστάμενο Υπηρεσίας, όταν αυτός έχει μπει σε διαδικασία δίωξης ή απομάκρυνσης από τα καθήκοντά του – τελευταία περίπτωση της Προϊσταμένης της Καθαριότητας; Ας είχατε τουλάχιστον ασχοληθεί να ακούσετε τη συνάδελφο και να μην παράσχετε, ίσως, εκκούσια, εκκωφαντική στήριξη υπέρ της βλαπτικής προς αυτήν ενέργεια…

Αντίθετα, πόσες φορές, μέσα από ΑΥΘΑΙΡΕΤΕΣ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ σας, ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΦΑΣΗ Δ.Σ. και μέσα στο «επαναστατικό» πνεύμα που σας διακατέχει για δημιουργία εντυπώσεων και μόνο, ΔΕΝ ΕΧΕΤΕ ΒΑΛΕΙ ΣΕ ΕΠΙΣΦΑΛΗ ΘΕΣΗ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΥΣ ΠΡΟΪΣΤΑΜΕΝΟΥΣ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ, ΜΕΛΗ ΤΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ ΜΑΣ, επειδή απλά εξετάζετε τα θέματα επιφανειακά και μονόπλευρα ΧΩΡΙΣ ΤΟΝ ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΟ ΑΙΣΘΗΜΑ ΕΥΘΥΝΗΣ ΠΡΟΣ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΜΠΛΕΚΟΜΕΝΕΣ ΠΛΕΥΡΕΣ;

Πότε ασχοληθήκατε με προβλήματα Διοικητικών Υπαλλήλων ή τουλάχιστον τους πλησιάσατε να ακούσετε τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους;

Πότε επιλύσατε κάποιο πρόβλημα ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΑΡΝΗΤΙΚΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ για συνάδελφο; «Μέχρι στιγμής «κλαίμε και φωνάζουμε πάνω από τον πεθαμένο» συνάδελφοι της ΔΑΣ……. Μέχρι τις επόμενες «Επαναστατικές Κραυγές ΧΩΡΙΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ»!!!

Ας αφήσει λοιπόν το Προεδρείο της ΔΑΣ τη μονομέρεια και το ρουσφετολογικό, συνδικαλιστικό της μονόλογο, με στόχευση στη δημιουργία εντυπώσεων σε μεγάλες μόνο ομάδες εργαζομένων και ας επικεντρωθεί στην εξέταση θεμάτων που αντιμετωπίζουν στην καθημερινότητά τους ΟΛΟΙ ΟΙ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΙ.

ΔΕΝ ΔΕΧΟΜΑΣΤΕ ΠΛΕΟΝ – ΚΑΙ ΤΟ ΔΗΛΩΝΟΥΜΕ ΠΡΟΣ ΚΑΘΕ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ – ΚΑΜΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ, ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ Ή ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΕΓΓΡΑΦΟ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΠΡΟΊΟΝ ΑΠΟΦΑΣΗΣ ΔΙΟΙΚΗΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ.

Σας καλούμε να σταθούμε ΥΠΕΥΘΥΝΑ, ΔΙΚΑΙΑ ΚΑΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΑ ΣΤΟ ΠΛΕΥΡΟ ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΣΥΝΑΔΕΛΦΩΝ, ΜΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΕ ΚΟΙΝΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΤΗΝ ΟΜΟΣΠΟΝΔΙΑ ΚΑΙ ΤΗΝ ΑΔΕΔΥ, ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΛΥΣΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΑΣΠΙΣΗ ΤΩΝ ΔΙΚΑΙΩΜΑΤΩΝ ΟΛΩΝ ΜΑΣ!!!

Η ΠΕΡΙΟΔΟΣ «ΤΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΦΑΙΝΕΣΘΑΙ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΩ ΣΥΝΕΝΟΧΟΥΣ»

ΤΕΛΕΙΩΣΕ ΑΝΕΠΙΣΤΡΕΠΤΙ!!!

Σου αρέσουν οι πωλήσεις αλλά και οι προκλήσεις; Η επικοινωνία και η διαπραγμάτευση είναι τα στοιχεία που σε χαρακτηρίζουν;

Αν θέλεις να γίνεις το νέο πρόσωπο της Vodafone για τους πελάτες μας, η ομάδα των Business Advisors σε περιμένει!

· Καθημερινή επικοινωνία με νέους & υφιστάμενους πελάτες

· Διερεύνηση των αναγκών τους και παράθεση επαγγελματικών & καινοτόμων λύσεων

Παροχή υψηλών προδιαγραφών εξυπηρέτησης τόσο σε νέους όσο και σε υφιστάμενους εταιρικούς πελάτες στο κατάστημα και στο χώρο εργασίας τους

· Εκπαίδευση σε νέες τεχνολογίες

Φέρε το βιογραφικό σου στο κατάστημα της Ηγουμενίτσας ή απέστειλέ το στο vf342@vfshop.gr

Ο Δήμος Ηγουμενίτσας εντείνει τις προσπάθειές του για καθαρισμό των οδικών δικτύων, με το τμήμα από τον Βασιλικό έως τη Μαζαράκια να βρίσκεται αυτή τη φορά στο επίκεντρο. 

Οι υπηρεσίες καθαριότητας αντιμετώπισαν έναν ιδιαίτερα μεγάλο όγκο απορριμμάτων, γεγονός που αναδεικνύει το σοβαρό πρόβλημα της ανεξέλεγκτης ρίψης σκουπιδιών από τα οχήματά μας.

Η δημοτική αρχή καλεί όλους τους πολίτες να συμβάλουν στην προστασία του περιβάλλοντος, αποθέτοντας τα απορρίμματα στα ενδεδειγμένα σημεία συλλογής. «Το περιβάλλον είναι ο τόπος που ζούμε», υπογραμμίζει, τονίζοντας την ανάγκη για συλλογική ευθύνη και περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση.

Οι πρωτοβουλίες καθαρισμού θα συνεχιστούν σε όλο το δίκτυο του δήμου, με στόχο τη διατήρηση της φυσικής ομορφιάς της περιοχής και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των κατοίκων.

Καταγγελία υποβλήθηκε, σύμφωνα με επιβεβαιωμένες πληροφορίες, στην Αποκεντρωμένη Διοίκηση για το Τοπικό Συμβούλιο της Νέας Σελεύκειας, με θέμα την έκπτωση τουλάχιστον δύο συμβούλων που φαίνεται πως έχουν παραιτηθεί από κάθε αίσθηση υποχρέωσης προς το όργανο στο οποίο εκλέχθηκαν. Από την αρχή της θητείας τους, οι εν λόγω σύμβουλοι δεν έχουν πατήσει το πόδι τους σε καμία συνεδρίαση, αφήνοντας την Πρόεδρο και τους συμβούλους της μειοψηφίας να κάνουν μόνοι τους τη δουλειά.

Η Αποκεντρωμένη Διοίκηση ζήτησε να προσκομιστεί το παρουσιολόγιο και πλέον η υπόθεση οδηγείται σε νέες «εκπτώσεις» για τον συνδυασμό του Δημάρχου…

Η μετάδοση του νοσήματος γίνεται κυρίως μέσω τσιμπήματος μολυσμένων κουνουπιών. Τα κουνούπια προσλαμβάνουν τον ιό όταν τσιμπήσουν μολυσμένα άγρια πτηνά (δεξαμενή της νόσου) και εν συνεχεία μπορούν να τον μεταδώσουν σε άλλα πτηνά ή θηλαστικά (π.χ. ανθρώπους, ιπποειδή). Τα θηλαστικά (και ο άνθρωπος) δεν μεταδίδουν τον ιό και δεν συμβάλλουν στη συνέχιση του κύκλου του μέσω των κουνουπιών.

Σε κάθε υποψία εμφάνισής του νοσήματος πρέπει να ειδοποιούνται άμεσα οι αρμόδιες τοπικές κτηνιατρικές αρχές από: α) τους ιδιοκτήτες ιπποειδών (ίπποι, όνοι, ημίονοι-γίννοι) ή τους υπεύθυνους μονάδων εκτροφής αυτών ή τους υπεύθυνους/μέλη ιππικών εγκαταστάσεων ή τους ιδιώτες κτηνιάτρους που φροντίζουν τα ιπποειδή όταν παρατηρήσουν πυρετό ή/και νευρικά/κινητικά συμπτώματα ή μόλις εντοπίσουν νεκρά άγρια πτηνά εντός ή πέριξ των εγκαταστάσεών τους, β) κυνηγούς, μέλη φυσιολατρικών οργανώσεων ή φορέων προστασίας – μελέτης άγριων ζώων ή άλλων συναφών φορέων όταν εντοπίζουν νεκρά άγρια πτηνά.

Κλινική νόσος δεν εμφανίζεται σε όλα τα άλογα που μολύνονται με τον ιό .Ο χρόνος επώασης του ιού στα ιπποειδή μέχρι την εμφάνιση συμπτωμάτων είναι 3-15 ημέρες. Όταν εμφανίζονται κλινικά συμπτώματα αυτά περιλαμβάνουν ανορεξία, άσκοπη περιπλάνηση, κατάπτωση, σπασμούς, τρέκλισμα (αστάθεια στο βάδισμα –αταξία), κυκλικές κινήσεις, μυοκλονίες (πιο συχνά στους μύες κεφαλής και τραχήλου), αδυναμία κατάποσης, παράλυση της γλώσσας, αδυναμία των άκρων (συνήθως οπισθίων), μερική έως πλήρη παράλυση, διαταραχές όρασης ή/και ακοής, κινήσεις πίεσης της κεφαλής, τριγμός των δοντιών, κώμα-θάνατος.

«Για την πρόληψη της νόσου στα ζώα μπορούν να εφαρμοσθούν εντομοκτονίες στις εγκαταστάσεις σταβλισμού ή πέριξ αυτών, σε περιοχές που αποτελούν βιότοπους κουνουπιών, εφαρμογή εντομοαπωθητικών στα ζώα ή εμβολιασμός». Για τον ίδιο σκοπό ιδιαίτερη σημασία αποκτά η γενική καθαριότητα των εγκαταστάσεων με τακτική αποκομιδή της κόπρου και η εξάλειψη των εστιών αναπαραγωγής και ανάπτυξης κουνουπιών (λιμνάζοντα νερά), όπως είναι τα στάσιμα νερά μέσα σε ποτίστρες ή λίμνες που σχηματίζονται σε σημεία διαρροών του δικτύου ύδρευσης, κ.τ.λ.

Πληροφορίες για το κοινό αναφορικά με τη νόσο στον άνθρωπο και τα μέτρα πρόληψης παρατίθενται αναλυτικά στην ιστοσελίδα του ΚΕΕΛΠΝΟ στην ηλεκτρονική διεύθυνση http://www.keelpno.gr/ → Ιός του Δυτικού Νείλου (ΙΔΝ): Ενημέρωση και Επιδημιολογική Επιτήρηση → Ιός του Δυτικού Νείλου (λοίμωξη από) – Αναλυτικές πληροφορίες για τη λοίμωξη από τον ΙΔΝ → Πληροφορίες για το κοινό (Συχνές ερωτήσεις & απαντήσεις, φυλλάδια, βίντεο, οδηγίες, ψεκασμοί …).

Μεγάλη επιτυχία σημείωσε η ΣΥΝΔΙΑΣΚΕΨΗ ΗΠΕΙΡΟΥ που έγινε στις 10 Οκτωβρίου 2024 και αφορούσε τα προβλήματα των συνταξιούχων του δημοσίου. Στη Συνδιάσκεψη συμμετείχαν συνταξιούχοι από τους Νομούς Ιωαννίνων, Άρτας, Πρέβεζας, Θεσπρωτία, Κέρκυρας, Λευκάδας και Αιτωλοακαρνανίας. Τα μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου της Ομοσπονδίας ενημέρωσαν τους συνταξιούχους για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν, ενώ οι συμμετέχοντες είχαν την ευκαιρία να υποβάλουν ερωτήσεις και να τοποθετηθούν πάνω στα προβλήματα, όπως είναι ενδεικτικά: Η λεηλασία των αποθεμάτων των ασφαλιστικών ταμείων τους, που με το πρόσχημα της κρίσης, οι κυβερνώντες προέβησαν σε διαχρονικές περικοπές των συντάξεων από το 2010, της μη καταβολής της 13ης και 14ης σύνταξης, της εφαρμογής του PSI, της μη καταβολής των αναδρομικών, που συνέβαλαν στην αφαίμαξη πάνω από 60 δις ευρώ, τα οποία είχαν καταβάλει την περίοδο της ενεργούς υπηρεσίας τους.

Επίσης η ακρίβεια, η αισχροκέρδεια και ο πληθωρισμός ροκανίζουν καθημερινά τα εισοδήματά τους με αποτέλεσμα να μετατρέπονται, με τις εφαρμοζόμενες κυβερνητικές πολιτικές, σε επαίτες και νεόπτωχους. Η κατάσταση τους επιδεινώνεται με τις αδικαιολόγητες αυξήσεις στα φάρμακα και τις περικοπές των δαπανών για την υγεία και την κοινωνική πρόνοια.

Η υπόσχεση της κυβέρνησης που δόθηκε στην Πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτικών Συνταξιούχων στις 30-11-2023, ότι «η μη ικανοποίηση των προβλημάτων των συνταξιούχων προσκρούει στην προσπάθεια για δημοσιονομική σταθερότητα», αποδείχθηκε απατηλή και παραπλανητική, αφού πρόσφατα οι κυβερνητικές εξαγγελλίες ανέφεραν ότι έχουν υπερκαλυφθεί οι στόχοι των πρωτογενών πλεονασμάτων και οι αυξήσεις των φόρων, πλην όμως με δηλώσεις του ο Υφ. Οικονομικών την 1-10-2024 δήλωσε ότι «…το υπερπλεόνασμα δεν θα μπορεί να ξοδεύεται για παροχές…». Υποκρισία και κοροϊδία διαχρονική.

Στο σχέδιο Προϋπολογισμού του 2025 προβλέπονται αυξήσεις από 17 έως 25 ευρώ μηνιαίως, δηλαδή λιγότερο από 1 ευρώ την ημέρα.

Απέναντι σ’ αυτές τις πολιτικές οι συνταξιούχοι, μαζί με τις άλλες κοινωνικές ομάδες θα συνεχίζουν ν΄ αγωνίζονται για την ικανοποίηση των μακροχρόνιων προβλημάτων τους, για την επιστροφή των χρημάτων που κατέβαλαν για τις συντάξεις τους, όταν εργάζονταν, για τη χορήγηση της 13ης και 14ης σύνταξης, για επιστροφή των αναδρομικών, για δωρεάν δημόσια υγεία, για αύξηση των δαπανών για την κοινωνική πρόνοια.

Στη Συνδιάσκεψη παραβρέθηκαν και απηύθυναν χαιρετισμό ο βουλευτής του ΠΑΣΟΚ-ΚΙΝΑΛ Ιωάννης Τσίμαρης, η βουλευτής της ΝΕΑΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ Μερόπη Τζούφη, ο Δήμαρχος Ιωαννιτών Θωμάς Μπέγκας και οι εκπρόσωποι του Νομαρχιακού Τμήματος της ΑΔΕΔΥ Στέφανος Σίντος και Γεωργία Χήτου.

Ο πρόεδρος της Ομοσπονδίας επέδωσε τιμητική πλακέτα στον πρόεδρο του Συνδέσμου Πολιτικών Συνταξιούχων Μιχάλη Αυδίκο για την πολύχρονη προσφορά του στο συνδικαλιστικό κίνημα των συνταξιούχων του δημοσίου και ακολούθως το Διοικητικό Συμβούλιο του Συνδέσμου Πολιτικών Συνταξιούχων Νομού Ιωαννίνων επέδωσε τιμητική πλακέτα στην πανελλήνια Ομοσπονδία Πολιτικών Συνταξιούχων για τους πολύχρονους συνδικαλιστικούς και κοινωνικούς αγώνες και στους εκπροσώπους των άλλων νομών που συμμετείχαν επέδωσε βιβλία ως αναμνηστικά δώρα.

Το πρόγραμμα της Συνδιάσκεψης έκλεισε με το χορευτικό συγκρότημα του Πολιτιστικού Συλλόγου Λακκωμάτων και την παροχή γεύματος στους συμμετέχοντες.

Ελάτε κάθε Παρασκευή και Σάββατο από τις 19:00 έως τις 23:00 και απολαύστε απεριόριστο φαγητό μόνο με 12.00€. 

Στην Ταβέρνα "Ο Ξυλόφουρνος" στην Αγία Μαρίνα Ηγουμενίτσας, έχετε τη δυνατότητα να φάτε όσο θέλετε, χωρίς σπατάλη, σε ένα φιλόξενο περιβάλλον!

Κλείστε το τραπέζι σας τώρα στα τηλέφωνα 2665027690 και 6984632152. 

Είμαστε ανοιχτά καθημερινά από τις 18:00 έως τις 23:00 και τις Κυριακές από το μεσημέρι, για να ζήσετε μοναδικές οικογενειακές στιγμές.

- Ορεκτικά:

  - Τζατζίκι

  - Τυροκαυτερή

  - Αγγούροντομάτα

  - Πράσινη σαλάτα

  - Πιπεριές ψητές

  - Κολοκυθάκια τηγανητά

  - Πατάτες τηγανητές

- Κρέατα:

  - Σουβλάκια κοτόπουλο

  - Σουβλάκια χοιρινά

  - Λουκάνικα χωριάτικα

  - Πανσέτα χοιρινή

  - Μπριζολάκι λαιμού

  - Σνίτσελ

  - Φιλέτο κοτόπουλο

  - Παϊδάκι κοτόπουλο

  - Μπιφτέκι από χοιρινό και μοσχάρι

  - Συκώτι μοσχαρίσιο

  - Φτερούγες κοτόπουλου

  - Πιτάκια (ζυμαράκια)

- Άλλα:

  - Ψωμί

Το Vitality by Vivi's Personal Training, είναι η επιλογή σας για προσωπική εκπαίδευση σε ένα περιβάλλον που αναδεικνύει την υγεία και την σωστή εκγύμναση. Με πολυετή εμπειρία και αφοσίωση στην ποιότητα, η Vivi και η ομάδα της προσφέρουν εξατομικευμένα προγράμματα που επικεντρώνονται στις ατομικές ανάγκες κάθε πελάτη.

· Εξατομικευμένη προσωπική εκπαίδευση: Ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης, θα λάβετε την πλήρη προσοχή που αξίζετε.

· Προγράμματα για όλες τις ηλικίες: Από αρχάριους έως προχωρημένους, προσφέρουμε μαθήματα που καλύπτουν κάθε ανάγκη και ηλικία.

· Pilates & Yoga: Δύο διαφορετικές τεχνικές εκγύμνασης που επικεντρώνονται στην σωστή στάση του σώματος, την ενδυνάμωση και την ευλυγισία, την σωστή αναπνοή και την διαχείριση άγχους. Συνδυαστικά αποτελούν εξαιρετικούς τρόπους ενίσχυσης του σώματος αλλά και του πνεύματος, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής Παρέχονται εξειδικευμένες συμβουλές για την αποκατάσταση τραυματισμών και διαχείριση χρόνιων μυοσκελετικών παθήσεων, βασισμένες στην πολύχρονη εμπειρία της ομάδας του Vitality.

· Ρυθμική & Αισθητική Ομαδική Γυμναστική: Ανακαλύψτε την μαγεία αυτών των αθλημάτων, που συνδυάζουν την αρμονία της κίνησης με την τεχνική ακρίβεια, βελτιώνοντας την ευλυγισία, την δύναμη και τον συντονισμό του σώματος, καλλιεργώντας παράλληλα την δημιουργικότητα και εκφραστικότητα. Ηλικίες από 4-18 ετών.

· Ευελιξία ωραρίου: Διαθέσιμοι από τις 10:00 π.μ. έως τις 10:00 μ.μ. κατά τις καθημερινές.

Επισκεφτείτε την Vitality by Vivi's Personal Training για μια προσωπική εμπειρία που μεταμορφώνει την φυσική κατάσταση και τον τρόπο ζωής σας. 

Για περισσότερες πληροφορίες ή για να κλείσετε το πρώτο σας ραντεβού, επικοινωνήστε μαζί μας στα 2665100323/6981266749 ή επισκεφτείτε τον χώρο μας στην οδό Κυράς Βασιλικής 13, Ηγουμενίτσα.

Ελάτε να ανακαλύψετε γιατί η Vitality by Vivi’s Personal Training έχει χαρακτηριστεί ως η κορυφαία στην περιοχή!